Produkt zum Begriff Schlafmangel:
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Schott Rolf Tönnes - Gitarre spielen ohne Noten - Lehrbuch
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Elementare Musiklehre
Erschienen im Voggenreiter Verlag, Von Jeromy Bessler & Norbert Opgenoorth, Zahlreiche Notenbeispiele und Zeichnungen, Umfang 120 Seiten, Kartoniertes DIN A5 Buch,
Preis: 9.95 € | Versand*: 3.90 € -
Allgemeine Musiklehre (Krämer, Laura)
Allgemeine Musiklehre , Ziel dieses neuen, grundlegenden Bandes ist, unter Anwendung sowohl traditioneller als auch aktueller Methoden das Wissen zu den Kerngebieten der Musiklehre - Akustik, Kontrapunkt, Harmonik, Rhythmus/Metrum und musikalische Form - zu vermitteln. Die Darstellung bezieht sich vor allem auf die sogenannte abendländische Musik des 15. bis 20. Jahrhunderts und vermittelt Denkweisen, Entwicklungslinien und Gestaltungsprinzipien, die als allgemein gelten dürfen. Ein »Werkzeugkasten« zum Lieder-Harmonisieren, Arrangieren, Transponieren, Ad-hoc-Analysieren und Blattspiel/Partiturspiel schlägt den Bogen vom Wissen zum Können. Und durch das ausführliche Register eignet sich das Buch auch sehr gut als Nachschlagewerk. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202209, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Grundlagen der Musik#1#, Autoren: Krämer, Laura, Seitenzahl/Blattzahl: 199, Abbildungen: zahlreiche Notenbeisp., Keyword: Musiktheorie; Musik, Fachschema: Musik / Musiklehre, Musiktheorie, Wissenschaft, Fachkategorie: Musikwissenschaft und Musiktheorie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Laaber Verlag, Verlag: Laaber Verlag, Verlag: Laaber-Verlag, Länge: 218, Breite: 148, Höhe: 20, Gewicht: 520, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Craniosacral-Rhythmus (Agustoni, Daniel)
Craniosacral-Rhythmus , Die Kunst der behutsamen Berührung Das bekannte Grundlagenwerk zur Craniosacral-Therapie für Therapeuten und Laien liegt nun in erweiterter und rundum überarbeiteter Neuausgabe vor. Es informiert über medizinisch/physiologische Hintergründe, schildert die tief greifende, heilungsfördernde Wirkungsweise, enthält Fallbeispiele und beschreibt grundlegende Anwendungstechniken. Jeder, der sich für sanfte Körpertherapien interessiert oder bereits damit arbeitet, findet hier alles, was er für die tägliche Craniosacral-Praxis braucht. Über 100 Fotos, anschauliche Grafiken und ein Behandlungsprotokoll ermöglichen umfassende Orientierung. Ein herausnehmbares Poster zeigt eine Craniosacral-Grundbehandlung auf einen Blick. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20060323, Produktform: Leinen, Beilage: Mit Behandlungsprotokoll und herausnehmbarem Poster, Autoren: Agustoni, Daniel, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Abbildungen: Zahlr. Fotos, Keyword: alternative heilmethoden; bewegung; buch; bücher; craniosacral-therapie; entspannung; fitness; fitness kochbuch; gesundheit; körpertherapie; meditation; physiotherapie; stress; tiefenentspannung; trauma; traumaheilung; traumatologie, Fachschema: Kraniosakral-Therapie~Physiotherapie / Kraniosakral-Therapie~Stressbewältigung~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Alternativmedizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Verstehen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kösel-Verlag, Verlag: Kösel-Verlag, Verlag: Kösel, Länge: 225, Breite: 184, Höhe: 30, Gewicht: 953, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Was sind die Auswirkungen von Schlafmangel auf den zirkadianen Rhythmus?
Schlafmangel stört den zirkadianen Rhythmus, der den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert. Dies kann zu Schlafstörungen, Müdigkeit und Leistungseinbußen führen. Langfristig kann Schlafmangel auch das Risiko für chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen erhöhen.
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Ist Schlafmangel gefährlich?
Ja, Schlafmangel kann gefährlich sein. Es kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen, wie z.B. einer geschwächten Immunfunktion, erhöhtem Risiko für Herzkrankheiten und Diabetes, verminderter Konzentration und Aufmerksamkeit sowie erhöhtem Unfallrisiko. Es ist wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um diese Risiken zu minimieren.
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Macht Schlafmangel glücklich?
Nein, Schlafmangel macht nicht glücklich. Im Gegenteil, Schlafmangel kann zu einer Reihe von negativen Auswirkungen auf die Stimmung und das Wohlbefinden führen, wie z.B. Reizbarkeit, Müdigkeit und schlechte Laune. Ausreichender Schlaf ist wichtig für eine gute psychische Gesundheit und ein positives emotionales Wohlbefinden.
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Ist Schlafmangel tödlich?
Schlafmangel kann langfristig zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, aber es ist unwahrscheinlich, dass er direkt tödlich ist. Chronischer Schlafmangel erhöht jedoch das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall, Diabetes und andere lebensbedrohliche Erkrankungen. Es ist wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten.
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Die 100 schönsten Kinderlieder - Mit einfachen Noten und Akkorden für Gitarre und Klavier
Die 100 schönsten Kinderlieder - Mit einfachen Noten und Akkorden für Gitarre und Klavier , Margot Käßmann und ihre Tochter Lea haben für dieses Liederbuch ihre liebsten Kinderlieder ausgewählt: bekannte Morgen- und Abendlieder, Mitmachlieder, Kanons und vieles mehr für alle Gelegenheiten und Jahreszeiten. Denn Singen macht Spaß - und tut der Seele einfach gut. Zu jedem der Lieder gibt es Noten und einfache Akkorde, sodass sie mit Gitarre oder Klavier begleitet werden können. Ein wahrer Schatz bekannter und neuer Lieder und ein wunderschön ausgestattetes Geschenk. Mit Illustrationen von Melanie Brockkamp. Aus dem Inhalt: Der Mond ist aufgegangen Gottes Liebe ist so wunderbar Laudato si Ihr Kinderlein, kommet Schlaf, Kindlein, schlaf u. v. m. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210901, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Gutes für die ganze Familie##, Illustrator: Brockamp, Melanie, Redaktion: Käßmann, Margot~Käßmann, Lea, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Keyword: Abendlieder; Bekannte Kinderlieder; Bitte; Christliche Kinderlieder; Danke; Der Gottes Liebe ist so wunderbar; Der Mond ist aufgegangen; Die schönsten Kinderlieder; Einschlafen; Einschlafrituale; Eltern; Familie; Geburtstag; Gesang; Geschenk Enkel; Geschenk Enkelin; Geschenk Erstkommunion; Geschenk Junge ab 3 Jahren; Geschenk Kinder ab 3 Jahren; Geschenk Kommunion; Geschenk Mädchen ab 3 Jahren; Geschenk Ostern; Geschenk zur Taufe; Gitarre; Großeltern; Gute Nacht; Guten Morgen; Ihr Kinderlein, kommet; Kanon; Kindergarten; Kindergottesdienst; Kinderkirche; Kinderlied Klassiker; Kinderlieder; Kinderlieder Bücher zum Singen; Kinderliederbuch; Klavier; Krippe; Laudato si; Lea Käßmann, Fachschema: Musikalien (Musikrichtungen) / Liedersammlungen (allgemein)~Bilderbuch, Fachkategorie: Liederbücher, Songbooks für Kinder~Bilderbücher~Frühe Kindheit / Frühkindliche Bildung, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 3 Jahre~Bezug zu Christen und christlichen Gruppen, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 3, Fachkategorie: Liederbücher, Gesangbücher, Text Sprache: ger, Verlag: bene!, Verlag: bene!, Verlag: bene!, Länge: 282, Breite: 214, Höhe: 18, Gewicht: 932, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Autor: 9783963400902 9783963401442, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Praktische Musiklehre. Heft 1 (Ziegenrücker, Wieland)
Praktische Musiklehre. Heft 1 , Das Fach Musiklehre ist vielerorts vertreten an Musikschulen, Konservatorien und in der Laienfortbildung. Bislang fehlte jedoch ein didaktisch ausgereiftes und gleichzeitig detailliertes Konzept. Wieland Ziegenrücker, durch den pädagogischen Musikbuchklassiker ABC Musik Allgemeine Musiklehre mit der Materie intensiv vertraut, hat seine Praktische Musiklehre u.a. mit den Lehrplänen des Verbands deutscher Musikschulen (VdM) abgestimmt und in der Praxis gründlich erprobt. Hervorzuheben ist, dass Ziegenrücker der Gehörbildung einen großen Stellenwert einräumt. Aus diesem Grund erscheinen die drei Hefte der Praktischen Musiklehre mit je einer beigefügten CD. Heft 2 und 3 führen die Musiklehre bis zu einfachen Liedharmonisierungen. Dies entspricht im VdM-Lehrplan dem Erreichen der Mittelstufe. Im Sommer 2010 erscheinen auch die bis dahin online erhältlichen Lösungen zu allen Grund- und Zusatzaufgaben in gedruckter Form. Von Lösungen ausgenommen sind nur Aufgaben, bei denen der Lernstoff formal durch Eintragen von (Takt-)Zahlen oder Buchstaben abgefragt wird, oder Aufgaben, die eine eigene rhythmische oder melodische Kreativität erfordern. Alles andere findet sich in den Lösungen, sogar Vorschläge oder Verbesserungen zu Aufgaben, bei denen es mehrere Ergebnisse geben kann. Tests zum behandelten Stoff und zur Gehörbildung stehen bei den jeweiligen Büchern zum Download bereit. Bei der Praktischen Musiklehre bleibt also künftig wirklich keine Frage mehr offen. "Die Publikation versteht sich als Grundlagenbuch und Nachschlagwerk. Einen großen Stellenwert hat die Gehörbildung. Sie wird von Anfang an einbezogen." (Erwin Mattmann, Musik & Liturgie) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200603, Produktform: Kartoniert, Beilage: CD-ROM, Autoren: Ziegenrücker, Wieland, Seitenzahl/Blattzahl: 120, Fachschema: Musik / Musiklehre, Musiktheorie, Wissenschaft, Fachkategorie: Schule und Lernen, Warengruppe: HC/Musiktheorie/Musiklehre, Fachkategorie: Musikwissenschaft und Musiktheorie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Breitkopf & Härtel, Verlag: Breitkopf & Härtel, Verlag: Breitkopf & Hrtel KG, Länge: 300, Breite: 209, Höhe: 13, Gewicht: 482, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 23.50 € | Versand*: 0 € -
Praktische Musiklehre. Heft 2 (Ziegenrücker, Wieland)
Praktische Musiklehre. Heft 2 , Hier ist Heft 2, ebenso ausführlich didaktisch aufbereitet und wieder mit einer CD versehen, denn die Gehörbildung behält ihren großen Stellenwert im Konzept bei. Es geht inhaltlich voran: Melodisch wird der Fünftonraum überschritten. Die Intervalle werden einzeln thematisiert. Rhythmisch stehen Synkope, Triole und sogar der Fünfertakt auf dem Programm. In der Harmonielehre behandelt Ziegenrücker den Quintenzirkel und die Akkordumkehrungen. Also, los gehts: Ärmel hochkrempeln, Notenpapier und Bleistift bereit legen und hinein in das zweite Drittel der Praktischen Musiklehre! Mit Erscheinen der neuesten Auflage sind die Lösungen nur noch als Druckausgabe unter der Verlagsnummer BV 392 (ISBN 978-3-7651-0392-6) erhältlich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200609, Produktform: Kartoniert, Beilage: CDROM, Autoren: Ziegenrücker, Wieland, Fachschema: Musik / Musiklehre, Musiktheorie, Wissenschaft, Fachkategorie: Schule und Lernen, Fachkategorie: Musikwissenschaft und Musiktheorie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Breitkopf & Härtel, Verlag: Breitkopf & Härtel, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 12, Gewicht: 473, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Voggenreiter Das Baby Rhythmus Set - Percussionset
Rassel-Roller Baby Maracas Schellenrassel Meerestrommel Klipp-Klapp Rassel Kinderkastagnette geeignet für Kinder ab 12 Monaten
Preis: 26.95 € | Versand*: 3.90 €
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Wie funktioniert Schlafmangel?
Schlafmangel tritt auf, wenn eine Person nicht genügend Schlaf bekommt. Dies kann zu einer Reihe von negativen Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit führen. Zu den Symptomen von Schlafmangel gehören Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Stimmungsschwankungen und ein geschwächtes Immunsystem.
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Wie gefährlich ist Schlafmangel?
Schlafmangel kann sowohl kurzfristige als auch langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Kurzfristig kann er zu Müdigkeit, verminderter Konzentration und Leistungsfähigkeit führen. Langfristig kann Schlafmangel das Risiko für chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Depressionen erhöhen. Es ist daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten.
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Welche Auswirkungen hat Schlafmangel?
Welche Auswirkungen hat Schlafmangel?
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Wie erkenne ich Schlafmangel?
Schlafmangel kann sich auf verschiedene Weisen äußern. Typische Anzeichen sind beispielsweise Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Reizbarkeit, vermehrtes Gähnen und ein allgemeines Gefühl der Erschöpfung. Auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen oder ein geschwächtes Immunsystem können auf Schlafmangel hinweisen. Es ist wichtig, auf diese Signale des Körpers zu achten und gegebenenfalls Maßnahmen zu ergreifen, um ausreichend Schlaf zu bekommen und die Gesundheit zu erhalten. Wenn du regelmäßig unter Schlafmangel leidest, solltest du einen Arzt konsultieren, um mögliche Ursachen abzuklären und geeignete Lösungen zu finden.
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